この前はじめの一歩のパンチングマシンがありました

懐かしいな～　高校の時よくやったな～なんて思いつつ

やってみました。

そしたら高校時代ボクシングをやっていた時より50キロぐらい

パンチ力があがっていました！！！

これはキックボクシングのトレーニングの成果かな～なんてニヤニヤして

いたけど

よく考えたら高校の時より体重が10キロ以上上がってるんですよね、、、ｗ

体重によって階級があるのでパンチ力って体重に比例してるんだ

と実感しました。

宮崎初防衛！！！！左フック一発！！！

しびれますね～

本日のＯＫＪ

あすかさん

はるきさん

ももかさん

たまさん（新人さん）

まゆさん

かおるさん

はづきさん

です！